AGIL Rückblick  „Eine Reise durch den Körper – Was man an einem Tag alles Gute für sich tun kann“

 

Am Samstag, den 26. Mai, veranstaltete der Kreissportbund Uelzen in Kooperation mit der AOK Niedersachsen und dem Landessportbund Niedersachsen von 09:00 – 17:00 Uhr den AGIL-Sporttag – Aktiv und Gesund in der zweiten Lebenshälfte. Unter dem Thema „Eine Reise durch den Körper – Was man an einem Tag alles Gute für sich tun kann“ konnten sich alle Teilnehmer/-innen den Tag über interessante Vorträge anhören sowie sich aktiv in den Praxiseinheiten beteiligen.

 

Unter der Leitung von Elke Radtke standen dieses Mal eine ganze Reihe an unterschiedlichsten Themen rund um die Gesundheit des eigenen Körpers auf dem Programm. Dabei wurde in jedem Programmpunkt ein interessanter Vortrag mit anschaulichen Praxiseinheiten verbunden. Von „Koordination – Ein Leben lang“, präsentiert durch Ulrich Seibold, über das Thema Essen, welches von Christiane Schultze in dem Vortrag „Im Alter bewusst essen – gesund älter werden“ thematisiert wurde und das „Zusammenspiel von Nacken-Kiefer-Kopf“ (Anne Stosch) bis hin zu dem „Training für die Augen“, bei dem Augenoptik Oppermann ein Visual Training anbot, war sicher für alle TeilnehmerInnen etwas dabei.

 

Die Veranstaltung war unter dem Strich definitiv ein Erfolg! So konnte man über 25 interessierte TeilnehmerInnen am Ende des Tages zählen. Der AGIL-Sporttag war nun bereits die zweite Veranstaltung, die in Uelzen im Rahmen des „Aktiv & gesund älter werden“-Projekts veranstaltet wurde. Denn unter diesem Motto startete der Kreissportbund Uelzen am 20. April diesen Jahres mit einer großen Auftaktveranstaltung ein Projekt, welches in Kooperation mit der AOK Niedersachsen und dem niedersächsischen Landessportbund in der Sportregion Lüneburger Land stattfindet. Die Sportregion Lüneburger Land besteht aus den Sportbünden Lüneburg, Lüchow-Dannenberg und eben Uelzen.

 

 

Mehr Bewegungsangebote für ältere Menschen -

 

Ältere Menschen in Niedersachsen sollen möglichst lange gesund und selbständig leben können und dafür attraktive gesundheitsförderliche Sport- und Bewegungsangebote in ihren Wohnorten – in Sportvereinen oder bei anderen Anbietern - nutzen können. Dieses Ziel verfolgen die AOK – Die Gesundheitskasse für Niedersachsen und der LandesSportBund Niedersachsen mit ihrem Projekt „Aktiv & gesund älter werden“.

 

Ziel der Kooperation ist es, kommunale Netzwerke sowie zielgruppengerechte Angebote der Bewegungs- und Gesundheitsförderung für ältere Menschen zu etablieren und deren Nachhaltigkeit sicher zu stellen.

 

Im Rahmen dieses ganzheitlichen gesundheitsfördernden Ansatzes übernehmen Akteure des Sports (Sportvereine, Sportbünde oder Kreisfachverbände) in Zusammenarbeit mit anderen Einrichtungen der Kommune den bewegungsbezogenen Part. Besonders im Blickpunkt stehen dabei ältere Menschen, die bislang keinen Zugang zu den Bewegungs- und Gesundheitsangeboten der Sportvereine, Krankenkassen und Kommunen haben.

 

Während der Laufzeit dieses Kooperationsvertrages wird zunächst in vier ausgewählten Standorten/Regionen das Projekt „Aktiv & gesund älter werden“ pilotiert. Auf der Grundlage der gewonnenen Erfahrungen in den Modellstandorten/Regionen entsteht im Rahmen des Projektes ein Handlungsleitfaden, der anderen Standorten/Regionen in Niedersachsen als Orientierung und Handlungsanleitung für ähnliche Aktivitäten dienen.

 

Ziele der Projektreihe

 

•Gesundes Älterwerden bei möglichst langer Selbständigkeit durch die Verbesserung der Bewegungsverhältnisse und durch attraktive gesundheitsförderliche Sport- und Bewegungsangebote in der Kommune unterstützen

•Die vorhandenen Strukturen organisierten Sports als Bestandteil der kommunalen Gesundheitsförderung nutzen und ausbauen und in gesundheitsfördernde Netzwerke einbeziehen

•Ältere Menschen motivieren und beteiligen, Partizipation und bürgerschaftliches Engagement ermöglichen und fördern

 

Projektinformationen AOK.pdf

 

 

Elke Radtke

Referentin für Sport mit Älteren